Чипсы без калорий и без картошки

Вы любите что то жевать под сериальчик, но боитесь поправиться? тогда это рецепт точно для вас, готовится проще простого.

Вам понадобится:

рисовая бумага(продается в азиатском отделе любого супермаркета)

оливковое масло(по желанию)

специи по вкусу

Рецепт: рисовую бумагу окунуть в воде на 30 секунд, положить на рабочую поверхность и подождать еще 30 секунд пока она станет мягче, свернуть рисовую бумагу трубочкой. Сделать столько трубочек сколько вам нужно. Трубочки смазать оливковым маслом(можно и без него но с ним вкуснее) и посыпать специями по вашему вкусу( у нас была копченая соль, сухой чеснок и паприка). Отправить трубочки в аэрофритюрницу, или духовку если у вас нет минут на 15, затем перевернуть и доготовить еще 7 минут, чтобы румяные были со всех сторон.

Приятного аппетита!